Forum FORUM WTR Strona Główna FORUM WTR
Włocławskie Towarzystwo Rowerowe
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Treningi Rebego.
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5 ... 23, 24, 25  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM WTR Strona Główna -> Blogi
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Piter




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 1204
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Czw 16:43, 10 Kwi 2008    Temat postu:

Piotrek zakapiorów Ci u nas dostatek widzę. Na pewno nie pojedziesz więc sam. Jak mi robota pozwoli to dołączę i pewnie nie będzie tam jechała mała grupa, a cała banda zakapiorów Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tomek




Dołączył: 08 Cze 2007
Posty: 1685
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Czw 18:03, 10 Kwi 2008    Temat postu:

Ja też może bym się przejechał, ale z tytułu zakapiora pozwolicie że zrezygnuję.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gość







PostWysłany: Pią 10:48, 11 Kwi 2008    Temat postu:

Strach mnie przeleciał* gdy przeczytałem o tych zakapiorach.
Jeżeli będę wyjeżdżał naprzeciw to, na wszelki wypadek, wezmę pompkę ( długa pompka do szytek - model z lat 70 ubiegłego wieku ).

* " Co robi blondynka sama w nocy na cmentarzu ?"

Pozdrawiam rowerzystów i "zakapiorów" i wszystkie blondynki.
Krzysztof



* " Czeka, żeby ją strach przeleciał. "
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rebe




Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 2425
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Pią 15:35, 11 Kwi 2008    Temat postu:

Zjem obiad i prawie od razulecę na Polówkę, jak zawsze zgodnie z zegarem.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Beata
Moderator



Dołączył: 25 Kwi 2006
Posty: 746
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Pią 19:49, 11 Kwi 2008    Temat postu:

Krzysiu! ... uważaj na blondynki... Very Happy Czasami też jeżdżą na rowerze Laughing i należą do bandy zakapiorów Twisted Evil
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rebe




Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 2425
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Pią 21:33, 11 Kwi 2008    Temat postu:

Tłok na Polówce- czyli ,jednak się kręcą.
Cały czas padało i nie było jak wyjechac ,dziś zaryzykowałem i udało się- puściłem sygnał i pognałem na Polówkę.Przeleciałem kółko ,potem na dwa dołączył Tomek,
ale ulgowo i ostrożnie ,znowu dwa samotnie na ostro (na kilkukilometrowej tempówce złapała mnie kolka,co mi się nie zdarzyło od lat) i pojawia się Zbynek.
Powrót przez plac i dokręcam do 90km.
Chce się życ.
Rowerowe zakapiory łączcie się.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gość







PostWysłany: Pon 8:23, 14 Kwi 2008    Temat postu:

Moja żona też blondynka.
Tym razem pozdrawiam tylko Beatkę, a zakapiorów nie. Taki jestem odważny ( na odległość ).
A dziś pogoda tak piękna, że aż szkoda siedzieć przed komputerem.
Krzysztof
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Piter




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 1204
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Pon 21:51, 14 Kwi 2008    Temat postu:

i chyba mało kto siedział dzisiaj w domu
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rebe




Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 2425
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Czw 19:59, 24 Kwi 2008    Temat postu:

Właściwie to dwa tygodnie poszły w diabły, w jednym padało i stękałem , w drugim rozłożyło mnie na całego.Miesiąc prawie do niczego ,nadgonic się nie da i wyścig trzeba przejechac delikatnie. Tylko jak zrobic " delikatnie " w takim terenie 150km.?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rebe




Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 2425
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Pią 21:25, 25 Kwi 2008    Temat postu:

Nareszcie wlazłem na rower, trochę się poszwędałem , pokręciłem delikatnie i jakoś 51km. się uzbierało.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Piter




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 1204
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Sob 9:24, 26 Kwi 2008    Temat postu:

No no Gucio rozbrykałes się. gratulacje
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rebe




Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 2425
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Pon 22:41, 28 Kwi 2008    Temat postu:

Trochę w ramach odrabiania strat machnąłem sobie dzis Polóweczkę , no tak cztery razy machnąłem. Ostatnie kółko tak niby ostrożnie ,ale z przytupem
17.42min co daje średnią prawie 34km/h .Oczywiście zaraz potem mnie zatkało , bo słaby jeszcze jestem strasznie. Dziś okropnie duzo ludzi brykało -spotykałem kolejno zakatarzoną Ciotkę , Waldiego z Robertem ( gdzieś przede mną szlajał się Zbynek) i na deser seniora Podłuckiego.
Jutro 15.05 na rogu Frycka i Jadwisi -jadę przejrzec trasę .
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rebe




Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 2425
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Wto 21:33, 29 Kwi 2008    Temat postu:

Frycek z Jadzią nie pomogli ,nie podjechał nikt i poleciałem na Kowal sam. Sprawdziłem oznakowanie ,trochę pobrykałem i są wyniki.
Pyknął mi czwarty tysiąc od początku roku -to piękne
Zaliczyłem 1000km.w kwietniu - niby też fajnie ,ale jak po dwóch tygodniach miałem 800 to juą nie tak pięknie -grypa ciągle męczy.
Piątek po maratonie to będziemy zdychac i tylko jazda rekreacyjna ,ale jest sobota i niedziela ,może wreszcie Torun z Ramirezem -abo co.
Licheń , Tum ,Oporów itp.
No i jest następny gigantyczny wekend- znowu cztery dni -mozna orac.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rebe




Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 2425
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Czw 17:29, 15 Maj 2008    Temat postu:

Po lichych dniach przyszedł tłusty , a dobre tempo z Trzebnicy zaprocentowało.
Umuwiliśmy sie n lacu na 17 i w czwórkę pogoniliśmy na mocny trening.
Sindbad , Wiesio , Waldess i ja.( Tomek był na placu towarzysko) . Ścigania na tablice z braku Gucia nie było ,było gorzej - cięliśmy się na każda górkę ,a ja miałem dzień konia , pług też bym pociągnął .Bawiliśmy się też w rozpędzanie pociągu- każdy minutę na prowadzeniu- idziemy 40 i ostatnia minuta na maxa.
Zgona zaliczył kazdy , a Sindbad to wyjechał się na maxa. Zaskakująco dobrze trzymał się Waldi . Ciężki ,ale piękny trening i następna stówka zaliczona.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
waldez




Dołączył: 23 Maj 2007
Posty: 876
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: we mnie tyle piękna

PostWysłany: Czw 18:18, 15 Maj 2008    Temat postu:

Waldi trzymał się dobrze bo Waldi zaraz was zaskoczy, ale w innym poście
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM WTR Strona Główna -> Blogi Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5 ... 23, 24, 25  Następny
Strona 4 z 25

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin