 |
FORUM WTR
Włocławskie Towarzystwo Rowerowe
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Beata
Moderator
Dołączył: 25 Kwi 2006
Posty: 746
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek
|
 Wysłany: Pon 20:59, 18 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Przed maratonem, z reguły zjadamy coś na mieście(czyste węglowodany- makarony itp), Możesz wziąć ze sobą jakieś gotowe makarony (tak robił Wili). W dzień startu na śniadanie(dla mnie) najlepszy jest twarożek, przegryziony bananem. Natomiast w trakcie maratonu jem banany na przemian z batonami (layon, jakiś baton zbożowy z karmelem i owocami), na przekąskę mogą być rodzynki lub figi.
Batony w zasadzie kupujemy na miejscu. Napoje też.
Kwestia napojów i batonów to indywidualne dopasowanie. Niektórzy zamiast batonów jedzą naleśniki z czekoladą, wcześniej przygotowane w domu.
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Gość
|
| Wysłany: Wto 13:27, 19 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
|
Czy ktoś wie na jaki dystans zapisał się Wiesio? (myślę o Istebnej)
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Rebe
Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 2425
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek
|
| Wysłany: Wto 15:07, 19 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Forma Wiesia wciąż pozostaje na X , tzn. nikt nawet on nie zna możliwości. Zrobił to co ty, czyli zapis na dwa, ew. pas po jednym .Na trzy sam nie pozwolę mu jechac, bo w lipcu mamy jeszcze Klasyk Kłodzki i tam może iśc na full .Mam nadzieję ,że jak zaliczysz pętlę beskidzke to klasyk będzie obowiązkowy.
PANOWIE TWARDZIELE ZAPRASZAM NA KLASYK KŁODZKI
TYLKO tam ,ze względu na jakośc nawierzchni grubooponowcy mają przewagę nad szoszonami . Trochę ludzi się deklarowało , czas przejśc do czynów.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Gość
|
| Wysłany: Wto 16:12, 19 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
| Rebe napisał: | | Trochę ludzi się deklarowało , czas przejśc do czynów. |
Kto wie moze i ja tam pojade ???
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Gość
|
| Wysłany: Sob 12:59, 23 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Na KK napewno nie pojadę. A wracając do Istednej to jak jedziemy? Patrzyłem na stronce PKP to jest jedno sensowne połączenie. Bezpośredni pośpiech z przewozem rowerów ruszający z Włocławka o 01.12. Tylko czy jedziemy 3go czy 4go? Niewykluczone, że ja przyjade bezpośrednio z Bydgoszczy bo jakoś w poniedziałek, czy wtorek mam poprawkę 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Beata
Moderator
Dołączył: 25 Kwi 2006
Posty: 746
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek
|
| Wysłany: Sob 14:48, 23 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Też myślałam o tym pociągu! Naturalnie jedziemy w nocy z 3 na 4-go.
Acha, noclegi załatwione, śpimy w remizie 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Dajcie znac jak wrocicie !
.